试试“洋葱式”穿衣法，不要盲目给宝宝“捂着”或“冻着”

3月下旬，气温仍有波动，早晚温差大，不少家长不知道怎么给孩子穿衣服，要不要继续“春捂”。本市育儿专业人士高凌提示，给孩子穿多少衣服，应以孩子的体感为准，可以试试“洋葱式”穿衣法，不要盲目给宝宝“捂着”或“冻着”。

很多家长尤其是长辈习惯凭自己的体感给孩子穿衣。实际上，1岁以内的婴儿，基础代谢旺盛，比大人多穿一件衣服就可以了。大一些的孩子，活泼好动，基础代谢率更高，比成年人更容易出汗，穿衣件数可以大致与成人相当，甚至还可穿得少一些。

春季气候变化大，家长可以给孩子采用“洋葱式”穿衣法，穿几层衣服，里面贴身的衣服可选择透气吸汗的棉质衣物，中层是保暖的衣服，外层可以根据气温高低来选择不同厚度的外套，最好是有挡风防水效果的，这样方便根据温度变化或孩子的活动情况及时增减衣物。

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